RESET - Der Stressmanagement-Workshop mit Katrin Einicke
Ein Wochenende, in dem es nur um dich geht. Zwei Tage, in denen du DEINEN Stress verstehen lernst und Strategien entwickelst, wie du damit umgehen möchtest.
Für wen ist der RESET Stressmanagement-Workshop gedacht?
Du bist gestresst und weißt selbst, dass du nur noch funktionierst. Es kostet dich eine Menge Kraft, all deine Aufgaben zu erfüllen. Du schläfst schlecht und dein Herz rast, wenn du an deine To Do-Liste, das anstehende Projekt oder den nächsten Termin mit deinem Chef denkst?
Dann nimm dir Zeit! Ein Wochenende. Eine Alpaka-Herde. Echte Erdung.
Auf dich warten zwei Tage Workshop in einer Gruppe mit TeilnehmerInnen, denen es genauso geht wie dir. Und mit einem zertifizierten Stress-Coach, der mit dir genau hinschaut. Alles auf dich zugeschnitten und ohne Zwang.
Das passiert beim RESET Stressmanagement-Workshop mit Alpakas
Der Workshop startet am Samstag um 10 Uhr und geht bis ca. 18 Uhr. An diesem Tag schaust du genau hin, welche Auslöser oder Momente dich in Stress versetzen und warum.
Am Sonntag machen wir um 10 Uhr weiter. Hier wird es praktisch. Du lernst Strategien, wie du ab sofort und nachhaltig gelassener durch deinen Alltag gehen kannst. Der Workshop endet gegen 16 Uhr.
Zwischendurch hast du genügend Zeit für Pausen - mit den Alpakas oder einfach für dich selbst.
Während des Workshops wirst du voll verpflegt und kannst dich auf dich selbst konzentrieren.
Du möchtest bei den Tieren übernachten? Dann bring deinen Camper oder Zelt mit! - Dies ist kostenfrei möglich.
Kosten & Termine
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30.05 - 31.05 Alpaka Retreat (Sa-So)
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20.06 - 21.06 Alpaka Retreat (Sa-So)
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29.08 - 30.08 Alpaka Retreat (Sa-So)
Die Teilnahme an einem zweitägigen Workshop kostet 490 EUR inkl. Workshop-Materialien, Verpflegung während des Workshops und ausreichend Flausch-Zeit mit den Alpakas.
Die Übernachtung auf der Alpaka-Weide ist kostenfrei möglich.
Gut zu wissen
Der RESET Stressmanagement-Workshop ist ein Retreat mit Alpakas und es geht um die Einfachheit in der Natur, Freiheit und Genuss - nicht um Luxus.
Bitte ziehe Kleidung an, die dem Wetter entspricht, da wir möglichst viel Zeit im Freien verbringen möchten.
Du ernährst dich vegetarisch, vegan oder gibt es andere Besonderheiten, von denen wir wissen sollten? Sag uns bitte unbedingt vorher Bescheid, wir geben unser Bestes. 😉
